В этой публикации расскажем, как комплекс предреабилитационных и реабилитационных мер помогает онкопациенту вернуться к привычной жизни даже без части легкого.
Содержание статьи
Предреабилитация РеабилитацияХирургическое лечение рака легкого может быть жизненно необходимым. Операция увеличивает шансы на победу над раком — подробнее об этом читайте в статье1.
Большинство пациентов, которым предстоит резекция легкого, беспокоятся о том, можно ли жить без части этого жизненно важного органа. Ответ — да, можно. Более того, многие пациенты способны вернуться к обычному образу жизни без какого-либо существенного изменения ее качества. Однако исход хирургического лечения напрямую зависит как от подготовки к операции, так и от реабилитации после нее.
Предреабилитация
Перед операцией всем пациентам рекомендуется физическая предреабилитация — комплекс упражнений, которые нужно выполнять 5–7 раз в неделю в течение нескольких недель (1–10)1. Такие тренировки помогают улучшить функцию легких и подготовить их к послеоперационной нагрузке , а также позволяют снизить сроки нахождения в больнице и риски осложнений1.
Пример комплекса упражнений для подготовки к операции2:
- Исходное положение (ИП) — стоя, ноги на ширине плеч. С напряжением потянуться, сохраняя спину прямой. Расслабиться. Повторить 3–4 раза.
- ИП — стоя, руки вдоль туловища. На вдохе поднять руки вперед, затем вверх. На выдохе опустить через стороны вниз. Повторить 4–6 раз.
- ИП — стоя, руки на поясе. Медленные круговые движения туловищем в обе стороны 4–6 раз.
- ИП — стоя, руки на поясе. Наклониться влево, держа прямую правую руку над головой. Повторить в другую сторону, всего 4–8 повторов.
- ИП — стоя, ноги на ширине плеч. Поднять руки над головой, круговые движения руками и туловищем 4–6 раз в каждую сторону.
- ИП — стоя, ноги на ширине плеч. Гимнастическая палка в опущенных руках перед собой. На вдохе завести палку на плечи за голову, на выдохе наклониться в сторону. На вдохе вернуться в вертикальное положение, на выдохе вернуться в ИП. Повторить сначала в одну, потом в другую сторону. Всего 4–6 раз.
- ИП то же. Стоя — вдох, наклон туловища вперед с одновременным отведением вытянутых рук вперед — выдох. Повторить 4–6 раз.
- ИП то же. На вдохе поднять руки с палкой вверх, на выдохе опустить.
- ИП — ноги на ширине плеч, палка сзади в согнутых локтях. Повороты туловищем в стороны 4–6 раз.
- Ходьба на месте 1–2 минуты.
Реабилитация
Как правило, пациенты начинают курс реабилитации на второй-третий день после операции. Лечебная физкультура, дыхательные упражнения, адекватная физическая нагрузка, сеансы вибромассажа — все это направлено на скорейшее восстановление функции легких, повышение работоспособности и качества жизни.
Например, в первые дни после операции врач может предложить пациенту надувать резиновые шары, игрушки, «ходить» в постели. Это улучшает вентиляционную функцию прооперированного легкого и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы3. С четвертого-пятого дня после операции, если нет осложнений, пациенту могут предложить упражнения, которые выполняются сидя на стуле, на шестые-седьмые сутки — ходить по коридору, палате.
Необходимо помнить, что процесс реабилитации не заканчивается вместе с выпиской из стационара, а продолжается дома.
Функция удаленной части легкого может практически полностью компенсироваться за счет оставшейся легочной ткани. По данным исследований, регулярная физическая нагрузка после перенесенной операции повышает снабжение тканей кислородом и улучшает качество жизни4.
Успех адаптации организма во многом зависит от:
- состояния здоровья пациента перед операцией: у больных пожилого возраста и людей с сопутствующими заболеваниями функция легких будет восстанавливаться в меньшей степени;
- качества реабилитации;
- объема операции; так, согласно отечественному исследованию, при удалении всего легкого функциональные показатели качества жизни ниже, чем при удалении его доли (53,7% ± 5,5% против 66% ± 4,8%, соответственно)5.
Хирургическим методам отведено важное место в лечении пациентов с раком легкого. Удаление части органа — это вынужденная мера, направленная на борьбу с онкологическим заболеванием. При этом по окончании курса реабилитации большая часть пациентов способна вернуться к привычному образу жизни без каких-либо существенных ограничений.
M-RU-00008434 Декабрь 2022
Было полезно?
Мы заботимся о том, чтобы наши материалы содержали актуальную информацию, а также оказывали читателям всю необходимую помощь и поддержку. Сообщите, пожалуйста, была ли эта статья полезна для вас.
Да, было полезно
Нет
Поделиться статьей
Список литературы
Клинические рекомендации Минздрава РФ. Злокачественное новообразование бронхов и легкого. 2021. (Электронный ресурс). URL: https://oncology-association.ru/wp-content/uploads/2021/02/rak-legkogo-2021.pdf (дата обращения: 04.07.2024).
ГБУЗ НО «Нижегородский клинический онкологический диспансер». ЛФК для больных с раком легкого. (Электронный ресурс). URL: https://nnood.ru/wp-content/uploads/2017/04/LFK-dlya-bolnykh-s-rakom-legkogo-1.pdf (дата обращения: 04.07.2024).
Физическая реабилитация: Учебник. Под общей ред. С.Н. Попова. Изд. 3-е. Ростов н/Д: Феникс, 2005.
Cavalheri V., Burtin C., Formico V.R., Nonoyama M.L., Jenkins S., Spruit M.A., Hill K. Exercise training undertaken by people within 12 months of lung resection for non-small cell lung cancer. Cochrane Database Syst Rev. 2019 Jun 17;6(6):CD009955. DOI: 10.1002/14651858.CD009955.pub3. PMID: 31204439; PMCID: PMC6571512.
Завьялов А.А., Добродеев А.Ю., Тузиков С.А. Динамика показателей качества жизни у больных раком легкого на этапах комбинированного лечения с интраоперационной лучевой терапией. Сибирский медицинский научный журнал. 2015;35(3):59–64. (Электронный ресурс). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamika-pokazateley-kachestva-zhizni-u-bolnyh-rakom-legkogo-na-etapah-kombinirovannogo-lecheniya-s-intraoperatsionnoy-luchevoy/viewer (дата обращения: 04.07.2024).
Перед операцией всем пациентам рекомендуется физическая предреабилитация — комплекс упражнений, которые нужно выполнять 5–7 раз в неделю в течение нескольких недель (1–10)1. Такие тренировки помогают улучшить функцию легких и подготовить их к послеоперационной нагрузке , а также позволяют снизить сроки нахождения в больнице и риски осложнений1.
Пример комплекса упражнений для подготовки к операции2:
- Исходное положение (ИП) — стоя, ноги на ширине плеч. С напряжением потянуться, сохраняя спину прямой. Расслабиться. Повторить 3–4 раза.
- ИП — стоя, руки вдоль туловища. На вдохе поднять руки вперед, затем вверх. На выдохе опустить через стороны вниз. Повторить 4–6 раз.
- ИП — стоя, руки на поясе. Медленные круговые движения туловищем в обе стороны 4–6 раз.
- ИП — стоя, руки на поясе. Наклониться влево, держа прямую правую руку над головой. Повторить в другую сторону, всего 4–8 повторов.
- ИП — стоя, ноги на ширине плеч. Поднять руки над головой, круговые движения руками и туловищем 4–6 раз в каждую сторону.
- ИП — стоя, ноги на ширине плеч. Гимнастическая палка в опущенных руках перед собой. На вдохе завести палку на плечи за голову, на выдохе наклониться в сторону. На вдохе вернуться в вертикальное положение, на выдохе вернуться в ИП. Повторить сначала в одну, потом в другую сторону. Всего 4–6 раз.
- ИП то же. Стоя — вдох, наклон туловища вперед с одновременным отведением вытянутых рук вперед — выдох. Повторить 4–6 раз.
- ИП то же. На вдохе поднять руки с палкой вверх, на выдохе опустить.
- ИП — ноги на ширине плеч, палка сзади в согнутых локтях. Повороты туловищем в стороны 4–6 раз.
- Ходьба на месте 1–2 минуты.
Как правило, пациенты начинают курс реабилитации на второй-третий день после операции. Лечебная физкультура, дыхательные упражнения, адекватная физическая нагрузка, сеансы вибромассажа — все это направлено на скорейшее восстановление функции легких, повышение работоспособности и качества жизни.
Например, в первые дни после операции врач может предложить пациенту надувать резиновые шары, игрушки, «ходить» в постели. Это улучшает вентиляционную функцию прооперированного легкого и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы3. С четвертого-пятого дня после операции, если нет осложнений, пациенту могут предложить упражнения, которые выполняются сидя на стуле, на шестые-седьмые сутки — ходить по коридору, палате.
Необходимо помнить, что процесс реабилитации не заканчивается вместе с выпиской из стационара, а продолжается дома.
Функция удаленной части легкого может практически полностью компенсироваться за счет оставшейся легочной ткани. По данным исследований, регулярная физическая нагрузка после перенесенной операции повышает снабжение тканей кислородом и улучшает качество жизни4.
Успех адаптации организма во многом зависит от:
- состояния здоровья пациента перед операцией: у больных пожилого возраста и людей с сопутствующими заболеваниями функция легких будет восстанавливаться в меньшей степени;
- качества реабилитации;
- объема операции; так, согласно отечественному исследованию, при удалении всего легкого функциональные показатели качества жизни ниже, чем при удалении его доли (53,7% ± 5,5% против 66% ± 4,8%, соответственно)5.
Хирургическим методам отведено важное место в лечении пациентов с раком легкого. Удаление части органа — это вынужденная мера, направленная на борьбу с онкологическим заболеванием. При этом по окончании курса реабилитации большая часть пациентов способна вернуться к привычному образу жизни без каких-либо существенных ограничений.
M-RU-00008434 Декабрь 2022
Было полезно?
Мы заботимся о том, чтобы наши материалы содержали актуальную информацию, а также оказывали читателям всю необходимую помощь и поддержку. Сообщите, пожалуйста, была ли эта статья полезна для вас.
Список литературы
Клинические рекомендации Минздрава РФ. Злокачественное новообразование бронхов и легкого. 2021. (Электронный ресурс). URL: https://oncology-association.ru/wp-content/uploads/2021/02/rak-legkogo-2021.pdf (дата обращения: 04.07.2024).
ГБУЗ НО «Нижегородский клинический онкологический диспансер». ЛФК для больных с раком легкого. (Электронный ресурс). URL: https://nnood.ru/wp-content/uploads/2017/04/LFK-dlya-bolnykh-s-rakom-legkogo-1.pdf (дата обращения: 04.07.2024).
Физическая реабилитация: Учебник. Под общей ред. С.Н. Попова. Изд. 3-е. Ростов н/Д: Феникс, 2005.
Cavalheri V., Burtin C., Formico V.R., Nonoyama M.L., Jenkins S., Spruit M.A., Hill K. Exercise training undertaken by people within 12 months of lung resection for non-small cell lung cancer. Cochrane Database Syst Rev. 2019 Jun 17;6(6):CD009955. DOI: 10.1002/14651858.CD009955.pub3. PMID: 31204439; PMCID: PMC6571512.
Завьялов А.А., Добродеев А.Ю., Тузиков С.А. Динамика показателей качества жизни у больных раком легкого на этапах комбинированного лечения с интраоперационной лучевой терапией. Сибирский медицинский научный журнал. 2015;35(3):59–64. (Электронный ресурс). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamika-pokazateley-kachestva-zhizni-u-bolnyh-rakom-legkogo-na-etapah-kombinirovannogo-lecheniya-s-intraoperatsionnoy-luchevoy/viewer (дата обращения: 04.07.2024).