Десять мифов о меланоме

Меланома — болезнь людей пожилого возраста. Подросткам и молодым людям беспокоиться не стоит.

Это не так. Меланома действительно значительно чаще встречается в старших возрастных группах, но может возникнуть и у молодых людей. В 2024 году в России зарегистрировали 13 961 новый случай меланомы кожи. В 233 случаях, или примерно в 1,7%, заболевание выявили у людей младше 30 лет: 30 случаев — в возрасте 15–19 лет, 82 — в возрасте 20–24 лет и 118 — в возрасте 25–29 лет¹.

Среди женщин с впервые выявленной меланомой 1786 из 8421 пациентки были в возрасте от 15 до 49 лет. Таким образом, на эту возрастную группу приходился примерно каждый пятый случай заболевания¹.

В любом возрасте стоит периодически осматривать кожные покровы у себя, детей и близких². Если появились новые родинки или изменились старые — незамедлительно обратитесь к врачу.

Меланома бывает только на коже.

Это не так. Конечно, чаще всего меланома появляется на коже. Но нужно понимать, что эта злокачественная опухоль развивается из пигментных клеток — меланоцитов, которые широко представлены в нашем организме. Они есть в оболочках глаз и головного мозга, слизистых органов желудочно-кишечного тракта и мочеполовых путей^2,3. Поэтому хоть и не часто, но меланома развивается из оболочек глаза, слизистой ротовой полости, половых органов и т.д. В этих случаях врачи говорят о «меланоме внекожной локализации».

Меланома — это всегда опухоль черного цвета.

И в правду, в большинстве случаев меланома — это новообразование темной, бросающейся в глаза окраски. Не зря врачи прошлого назвали ее «черная опухоль» (с древнегреческого μέλας (мелас) — «черный», а суффикс -ομα (-ома) означает «опухоль»). Однако «в большинстве случаев» не значит всегда: примерно в 8% случаев меланома лишена пигмента и может иметь окраску цвета кожи, быть розовой или красноватой. Подробнее о беспигментной меланоме вы можете прочитать здесь.

Современные солярии не вызывают развития меланомы.

Существует мнение, что излучение современных соляриев безвредно, в отличие от полуденного солнечного света. На самом деле это не так. Любое ультрафиолетовое излучение повреждает генетический материал клеток. Когда таких повреждений становится много, в клетках начинают накапливаться мутации — «ошибки» в генетическом материале. Как итог, увеличивается риск развития меланомы.

Солярии подвергают кожу интенсивному ультрафиолетовому излучению. Его уровень зависит от оборудования, но может соответствовать УФ-индексу 12 — примерно такому, как у полуденного солнца в районе экватора. Безопасного уровня воздействия ультрафиолета из соляриев не существует⁴.

Посещение соляриев связано с повышением риска меланомы. У людей, когда-либо пользовавшихся солярием, риск был в среднем на 27% выше, чем у тех, кто никогда этого не делал. При посещении солярия десять и более раз в год риск возрастал примерно на 52%. Особенно опасно начинать пользоваться солярием в молодом возрасте⁵.

Именно поэтому дерматологи настоятельно рекомендуют не пользоваться соляриями и солнечными лампами⁶. Подробнее об опасности соляриев вы можете прочитать в нашей статье.

Солнцезащитный крем — это адекватная защита от солнца.

Врачи утверждают, что наиболее значимым фактором риска развития меланомы является ультрафиолетовое излучение³. Многие люди уверены, что использование солнцезащитного крема для защиты вполне достаточно. Это не совсем так. Солнцезащитный крем — это только часть защиты от солнца. Он позволяет «скрыть» от вредного солнечного излучения те участки тела, которые иными способами закрыть нельзя. Для полноценной защиты от солнца, помимо использования солнцезащитных кремов или спреев, необходимо носить головной убор и солнцезащитные очки, стараться избегать длительного пребывания под ярким солнцем с 11 до 16 часов.

О том, в каких ситуациях и как правильно пользоваться солнцезащитным кремом, вы можете прочитать в нашей статье.

Зимнее солнце безопасно, поэтому пользоваться солнцезащитным кремом не нужно.

Это не так. Зимой уровень ультрафиолетового излучения часто ниже, чем весной и летом. Однако свежий снег может отражать до 80% УФ-лучей, увеличивая общую нагрузку на кожу и глаза. Поэтому получить солнечный ожог ожог можно и зимой — особенно во время отдыха в горах. Ориентироваться следует не на температуру воздуха или время года, а на УФ-индекс⁶. Когда он более 2, стоит задуматься о защите кожи.

У меня нет родинок, поэтому у меня не будет меланомы.

Это не так. Большинство меланом не развивается из уже существующей родинки. Примерно в 30% случаев при гистологическом исследовании меланома оказывается связана с предшествующим невусом, а около 70% опухолей возникают на участке кожи, где раньше не было заметной родинки⁷.

Хотя стоит отметить, что у людей с большим количеством родинок на коже риск развития меланомы все-таки выше: наличие более 100 обычных приобретенных невусов повышает риск развития меланомы в 6 раз⁸.

Поэтому так важно знать свои родинки и при первых же изменениях обращаться к врачу!

Травматизация родинки может привести к ее озлокачествлению.

Для многих травмирование родинки — достаточно тревожное событие, ведь в обществе бытует мнение, что это может послужить причиной развития меланомы кожи.

На самом деле это не так, но повод для возникновения этого мифа есть: более 100 лет в медицинских кругах предметом дискуссий была роль механической травмы в возникновении меланомы⁷. За более чем вековой промежуток времени убедительных данных, доказывающих роль повреждения родинки в развитии меланомы, получено не было.

Однако надо отметить, что длительная механическая травма дистальных фаланг пальцев рук или ног может быть фактором риска развития подногтевой меланомы — редкой клинической формы этого онкозаболевания.

Регулярных осмотров кожи достаточно, чтобы предупредить развитие меланомы.

Это не так. Люди часто путают два понятия — ранняя диагностика и профилактика. Так вот регулярные осмотры своего кожного покрова позволяют выявить подозрительную родинку и вовремя обратиться к врачу. Они позволяют диагностировать меланому на начальной стадии, если это она и есть. Регулярная самодиагностика кожи — это основа раннего выявления меланомы. В то время как ношение головного убора, солнечных очков и одежды, закрывающей руки и ноги, избегание соляриев и длительного пребывания под ярким солнцем и использование солнцезащитных кремов/спреев — меры защиты от ультрафиолетового излучения и профилактика меланомы.

Меланома не лечится.

Это самое страшное заблуждение. У столкнувшегося с меланомой человека непосредственно после постановки диагноза могут опуститься руки. При этом нужно понимать, что в арсенале врачей имеются лечебные опции для пациентов с любой стадией болезни. Чем раньше выявили болезнь, ниже стадия, тем лучше результаты лечения. Отличные шансы на победу над меланомой у пациентов с локальной стадией заболевания (I–II): так, 10-летняя выживаемость людей с I стадией меланомы составляет 94–98%, а со II — 75–­88%⁹.

M-RU-00026544 июль 2026 г.